A falta de libido feminina é uma preocupação comum que pode afetar mulheres de todas as idades, gerando impacto na qualidade de vida e nos relacionamentos.
Compreender as causas e as possíveis soluções é essencial para enfrentar essa questão com confiança e equilíbrio.
Este artigo aborda os principais fatores associados à queda de libido feminino e apresenta estratégias práticas para lidar com o problema.
O que é libido nas mulheres?
Libido (latim libido – desejo, paixão, atração) é um conceito introduzido na literatura médica, psicológica e filosófica para definir o desejo sexual ou o instinto de continuar e manter a vida.
A libido é considerada um componente do bem-estar e um dos importantes indicadores de qualidade de vida, saúde sexual, destacando-se também a sua importância para parcerias estáveis.
Sintomas de diminuição da libido
A libido, ou desejo sexual, pode flutuar em qualquer pessoa. Muitas vezes depende do humor, do grau de fadiga, do estresse, da condição física e de vários fatores externos. Mas se a baixa libido persistir continuamente, isso indica possíveis problemas no corpo.
O principal sintoma é a relutância em ter relações sexuais. A atração por um parceiro sexual diminui e o relacionamento em si não traz satisfação como antes. Isto é acompanhado por uma série de outros sintomas como:
- Nenhum desejo de fazer sexo, incluindo masturbação.
- A relação sexual causa nojo e rejeição.
- O humor geral é reduzido devido à insatisfação com a vida sexual, depressão.
- Sem pensamentos eróticos, fantasias, sonhos.
- Não há desejo de se comunicar sobre temas “sexuais”.
- A excitação sexual não ocorre mesmo com estimulação forçada das zonas erógenas, embora sua sensibilidade seja preservada.
- Não há emoções positivas durante a relação sexual.
- Após a relação sexual não há sensação de satisfação ou alívio.
Causas da queda de libido feminina
A libido feminina é influenciada por uma complexa interação de fatores físicos, emocionais e sociais. Entre as causas mais comuns estão:
Alterações hormonais:
- Oscilações nos níveis de estrogênio durante a menopausa, pós-parto ou ciclos menstruais podem afetar diretamente o desejo sexual.
- Desequilíbrios em hormônios como testosterona e tireoide também desempenham um papel significativo.
Fatores emocionais e psicológicos:
- Estresse, ansiedade, depressão e baixa autoestima podem reduzir o interesse sexual.
- Traumas relacionados à sexualidade ou problemas de relacionamento são outros fatores importantes.
Condições médicas e medicamentos:
- Doenças crônicas, como diabetes, hipertensão e distúrbios autoimunes, podem interferir na libido.
- Certos medicamentos, como antidepressivos e anticoncepcionais hormonais, podem impactar negativamente o desejo sexual.
Estilo de vida:
- Fadiga crônica, alimentação desequilibrada e falta de exercícios físicos contribuem para a diminuição da energia e do interesse sexual.
Quando buscar ajuda profissional
É importante lembrar que a falta de libido feminino, especialmente quando persistente, pode ser um sinal de questões mais complexas que requerem avaliação especializada.
Caso os sintomas interfiram significativamente em sua vida ou no relacionamento, busque ajuda de um profissional de saúde.
Às vezes, a diminuição da libido é um sintoma de uma doença subjacente e, então, uma visita ao médico é indispensável. Se você está trabalhando no problema, mas o desejo sexual ainda não aparece, talvez o motivo da sua condição seja muito mais profundo.
Você deve consultar um médico quando a falta de libido se tornar crônica. Se a condição não for tratada, o risco de complicações aumenta, incluindo problemas psicológicos, depressão e transtornos de ansiedade.
O papel do ginecologista no diagnóstico e tratamento da diminuição da libido
Um ginecologista, ou um endocrinologista, desempenha um papel importante no diagnóstico da diminuição do desejo sexual nas mulheres. Quando um paciente entra em contato com esse especialista, ele realiza um exame e faz uma série de perguntas para descobrir a causa do problema.
O médico prescreve uma série de exames para determinar possíveis doenças ou fatores que possam estar associados ao problema original.
Após o diagnóstico, o médico determina o tratamento adequado para a baixa libido.
Dependendo da causa desta condição, vários métodos, incluindo terapia hormonal, podem ser utilizados.
Se a causa da diminuição da libido forem fatores psicológicos, o médico pode recomendar a consulta de um psicólogo. Esses profissionais podem ajudar a resolver os problemas emocionais subjacentes à doença.
A queda de libido feminina é uma questão multifatorial que merece atenção e cuidado.
Com o diagnóstico correto e mudanças simples no estilo de vida, é possível reconquistar o equilíbrio e redescobrir o prazer na intimidade.
Priorize sua saúde física e emocional e, acima de tudo, respeite seu ritmo. O caminho para uma vida sexual satisfatória começa com a autocompreensão e o autocuidado.
